Petrol Price
मुलींच्या आरोग्याबाबत इनरव्हील क्लबचा जागरूकता उपक्रम
- एक्सलेंट अकॅडमी ऑफ सायन्समध्ये किशोरवयीन मुलींना आरोग्यविषयक मार्गदर्शन; मासिक पाळीतील स्वच्छता आणि संतुलित आहारावर भर
विदर्भ न्यूज एक्सप्रेस
तालुका प्रतिनिधी / वरोरा : किशोरवयीन मुलींमध्ये आरोग्याविषयी जागरूकता निर्माण व्हावी, त्यांना शारीरिक बदलांची योग्य माहिती मिळावी तसेच आरोग्याशी संबंधित समस्यांबाबत संकोच न बाळगता संवाद साधता यावा, या उद्देशाने इनरव्हील क्लबच्या वतीने एक्सलेंट अकॅडमी ऑफ सायन्स, वरोरा येथे आरोग्यविषयक मार्गदर्शन कार्यक्रमाचे आयोजन करण्यात आले. या उपक्रमातून विद्यार्थिनींना आरोग्याची काळजी घेणे, वैयक्तिक स्वच्छता राखणे आणि संतुलित आहाराचे महत्त्व याबाबत मार्गदर्शन करण्यात आले.
कार्यक्रमात डॉक्टर सौ. उमरे यांनी विद्यार्थिनींना किशोरवयात होणारे शारीरिक बदल, मासिक पाळीच्या काळातील स्वच्छता, योग्य आहार आणि आरोग्याची निगा राखण्यासंदर्भात सविस्तर माहिती दिली. किशोरवय हा मुलींच्या शारीरिक आणि मानसिक विकासाच्या दृष्टीने महत्त्वाचा टप्पा असल्याने या काळात योग्य माहिती आणि मार्गदर्शन मिळणे आवश्यक असल्याचे त्यांनी स्पष्ट केले.
मासिक पाळीतील स्वच्छतेबाबत मार्गदर्शन -
मासिक पाळीच्या काळात स्वच्छता राखणे, योग्य काळजी घेणे आणि आरोग्याशी संबंधित कोणत्याही समस्येकडे दुर्लक्ष न करणे याबाबत डॉक्टर उमरे यांनी विद्यार्थिनींना मार्गदर्शन केले. तसेच शरीरात होणाऱ्या नैसर्गिक बदलांविषयी योग्य माहिती असणे आणि त्याबाबत मनात कोणताही संकोच न ठेवणे महत्त्वाचे असल्याचे त्यांनी सांगितले.
संतुलित आहार, वैयक्तिक स्वच्छता आणि आरोग्यदायी सवयी यांचा दैनंदिन जीवनात अवलंब करण्याचे आवाहनही त्यांनी केले. आरोग्याशी संबंधित काही त्रास जाणवल्यास त्याकडे दुर्लक्ष न करता योग्य वेळी तज्ज्ञांचा सल्ला घेणे आवश्यक असल्याचे त्यांनी नमूद केले.
आरोग्याच्या समस्यांबाबत मोकळेपणाने संवाद साधा -
मुलींनी आपल्या आरोग्याविषयी कोणतीही समस्या किंवा शंका मनात दडवून ठेवू नये. पालक, शिक्षक किंवा डॉक्टर यांच्याशी मोकळेपणाने संवाद साधून योग्य माहिती मिळवावी, असे आवाहन डॉक्टर उमरे यांनी केले.
या मार्गदर्शन कार्यक्रमात विद्यार्थिनींनी उत्स्फूर्त सहभाग घेतला. आरोग्याशी संबंधित विविध प्रश्न विचारून त्यांनी आपल्या शंकांचे निरसन करून घेतले. किशोरवयीन मुलींना योग्य वयात आरोग्यविषयक माहिती मिळाल्यास त्यांना स्वतःच्या आरोग्याची काळजी घेणे अधिक सुलभ होते, हा संदेश या उपक्रमातून देण्यात आला.
इनरव्हील क्लबच्या सदस्यांची उपस्थिती -
या कार्यक्रमाला इनरव्हील क्लब वरोराच्या अध्यक्षा स्नेहल पत्तिवार यांच्यासह प्राजक्ता कोहळे, नीलिमा गुंडावार, प्रिया टोंगे आणि क्लबच्या अन्य सदस्य उपस्थित होत्या. कार्यक्रमाच्या यशस्वी आयोजनासाठी एक्सलेंट अकॅडमी ऑफ सायन्सचे संचालक अभय टोंगे, सौ. प्रिया टोंगे, संस्थेतील सर्व शिक्षक, शिक्षकेतर कर्मचारी आणि विद्यार्थ्यांनी मोलाचे सहकार्य केले.
मुलींचे आरोग्य ही समाजाची सामूहिक जबाबदारी -
किशोरवयीन मुलींचे आरोग्य हा कुटुंब आणि समाजाच्या दृष्टीने महत्त्वाचा विषय आहे. या वयात योग्य आरोग्यविषयक माहिती, मार्गदर्शन आणि संवादासाठी पोषक वातावरण मिळणे गरजेचे आहे. इनरव्हील क्लबच्या या उपक्रमामुळे विद्यार्थिनींमध्ये आरोग्याबाबत जागरूकता वाढविण्यास मदत झाली. मुलींनी स्वतःच्या आरोग्याला प्राधान्य देऊन योग्य सवयी अंगीकाराव्यात, असा सकारात्मक संदेश या कार्यक्रमातून देण्यात आला.
